Esta sou eu com 20 anos. Usava calças à boca de sino e pintava o cabelo de ruivo. Aliás, muitos colegas da faculdade achavam que eu era realmente ruiva. Já gostava de brincos, pulseiras e acessórios. Calçava quase sempre saltos altos porque achava que era demasiado baixa para usar ténis. Raramente sorria para as fotografias porque não gostava dos meus dentes. Vestia roupas escuras - inconscientemente - para parecer mais velha. Usava maquilhagem, às vezes, em excesso. Aos 16 a

No Dia do Trabalhador, este é o meu testemunho. Quem se revê? Caso 1: - O trabalho está feito e entregue. Vou passar o recibo verde. - Ok, podes enviar. Passados 30 dias: - Então o pagamento? - Nós pagamos a 60 dias. - Ok Passados 60 dias: - Então o pagamento? - Estamos à espera que o cliente pague. - E quando é que vai pagar? - Deve pagar no final deste mês… - Ok. Passados 90 dias: - Então o pagamento? - Pois… não está fácil cobrar ao cliente… - Mas eu não tenho culpa que o

Hoje é segunda-feira e, como habitualmente, vou trabalhar a partir de casa. É a minha rotina, como trabalhadora por conta própria, há quase quatro anos. Mas, para muitos de vocês, no actual contexto de isolamento social por causa do combate ao coronavírus, é uma novidade e pode ser desafiante. Como criar rotinas e ser disciplinado? Como manter o foco e resistir às tentações e distrações? Partilho convosco algumas dicas, com base na minha experiência: 1. Criem (ou mantenham) u

Não há nada que assuste mais do que um inimigo invisível. Não o vemos, não sabemos onde está, não sabemos se ou quando vamos ser infectados. É natural ter medo, por nós, pelos nossos. É urgente e, no mínimo, ética e moralmente obrigatório redobrar os cuidados. Prevenção, sim. Alarmismo, não. O medo é natural, o pânico contagia. Se alguém disparar uma arma numa sala cheia, morrem mais pessoas, que se atropelam a fugir, do que com o tiro. Por isso, antes de acusarmos os outros

Se eu quiser uso um vestido curto, um decote ou um biquini fio dental. Se eu quiser uso maquilhagem e saltos altos. Se eu quiser saio sozinha, se eu quiser saio acompanhada. Vou onde quero, com quem quero. Se eu quiser tenho um filho, se não quiser, não tenho. O corpo, a vida, as escolhas são minhas. Um decote não justifica “estava a pedi-las”. Uma saia curta não justifica uma mão na perna. Uma maquilhagem e uns saltos altos não justificam assédio. Ser solteira não significa